一开始我认为暖黄色的灯很温暖，很高級，像酒店餐厅，因此家中的灯基本上都装那类暖黄色。之后时间长了，愈来愈难以忍受，觉得看啥也不真正、模糊不清，感觉双眼非常累。再之后就把家中全部的灯光效果全换为了暖白光，便是中性光，感觉舒适多了。

    白光、暖光、中性光，用照明灯具的专业术语而言便是色温，色温选正确了，家居灯饰不但舒服也有气氛。

    暖白光一般在色温3000K下列，光源偏红、白光，给人溫暖、宁静、放松的觉得。中性光在3000k—5000K中间，红、绿、高清蓝光成分占一定占比，为柔乳白色，给人当然、舒服、光亮觉得。白光在5000K之上，高清蓝光占较为大，给人严肃认真、高冷、浑厚的觉得。

    房间内的不一样室内空间，因为作用的不一样，氛围的不一样，对色温的偏重于也各有不同。从总体上：

    大客厅，日常生活的重要社交媒体地区，主要是接待客人、游戏娱乐等作用，大客厅的色温太高造成冷漠和陌生感，而色温太低则会令人心烦，因而4000-5000K的色温相对性适合，光亮的另外，又显清雅。五光十色的客厅灯具商品出示4500K的色温，坐落于舒服区段的中值。

    卧房，舒服、放松的肯定私秘地区，色温在2700-3000K中间，以黄、暖光为主导，既达到照明灯具的另外，又温暖舒服，能够令人心身做到放松的情况。

    饭店，3000-4000K的色温能让食材色调对比度高些，看上去更有胃口。适合的灯光效果能为菜式提色许多，从舌头到内心都深感愉快。

    那样挑选灯光效果很不便，记不得，该怎么办？无需苦恼，如今许多照明灯具知名品牌的照明灯饰都是有三种色温转换的作用，一盏灯有着白光、暖光、中性光，依据不一样的气氛要求，随便调整，十分便捷。

    最终，选照明灯具切记挑选知名品牌，品质有确保，比如普遍的雷士照明、欧普照明、三雄极光、五光十色等。